ありがとうございます。また元気出ましたよ！！私も胃の調子がずっと悪くって、これは内科では治らない、って自分で分かるんです。案の定、これも子供たちが学校に行くようになってから治ったようです。なんか体って正直だな〜って思います。今日は休みなので、家の掃除をしたいと思います。（恐ろしいぐらい汚いので…）
これこれ、あんまり調子に乗って頑張っちゃうと・・・疲れちゃうよ！！！汚くてしんだ人はいないはずなので・・・（たぶん）ぼちぼち、少しずつしたほうがいいよ！少しだけ（場所決めちゃって）かたずけてさきれいにした自分にご褒美をあげるなんてアイディアは如何？
そうですね。汚くても死なないですよね！思わず笑っちゃいましたよ（＾＾）明日は日曜日なので映画「崖の上のポニョ」を見にいく予定です！おいしいお昼ごはんも食べる予定なので、これが私へのご褒美かな？？「カンフーパンダ」も夏休み中、見てきました！とても面白かったです！「ポニョ」も楽しみです♪♪大雨が降りませんように〜！！
雨降りませんようにーーーーーー！いいご褒美じゃないですか！！！！明日は子供たちの運動会です。行くのは正直気が重いのですが・・・中学生は微妙なので絶対行きます。病気じゃなくても多感でなおかつ素直じゃなくて・・・そんな時期だからさ
ラブじいさんの飼い主さん、ありがとうございます。子供たちが学校に行くようになって、夜中に目が覚めることがなくなりました。やっぱり神経的に疲れてたんだな…と思います。昨日からアルバイト復帰です。ラブじいさんの飼い主さん、お仕事お疲れ様です。決して無理されないように、、、こちらは朝、晩は涼しくなりましたが、日中は汗が出ます。皆様、体に気をつけてください。…最近、薬なしでずっと過ごしています。変わりに「ノニ」のタブレットと「セントジョーンズワート」を飲んでいます。調子がいいんですが、時々のめまいはまだあります。動悸も時々…。ぼちぼち頑張りたいと思います！！
夜目が覚めなくなるとだんだん調子が上向いてきますよ！私の場合そうでした、よくなるって自己暗示掛けてますけど！自己暗示の力はなかなか捨てたもんじゃないですよ『きっとめまいも動悸も良くなる！』ラブ爺さんにでもこのメッセージと言うか暗示を届けさせますよ私も今は認知療法と自己暗示でね、不安とかいろいろと対処を試みています。胃が痛いのは（逆流性食道炎みたいな感じ）は明後日病院で漢方でも処方してもらおうかと思っているところです。今日は電車で仙台まで行ってきましたが、ふわふわ感と頭がしびれる感じはありましたけどいつものこと大丈夫って自己暗示で乗り切れましたよ・・・それじゃぼちぼち楽して子育て楽しんでね（自己暗示でさ）
みんなプチ元気ですか？復職してやっと１年になります。ということは丁度ラブ爺さんも天国に行って１年になります。以前の職種や立場ではとても復職するには難しい状態でしたが・・・やはり別の職種でもなかなか辛いものです。先週は新人研修のトレーナーで出張でした。準備が不十分なこともあるが、突然予定外のことがあり頭の中が真っ白になり何もしゃべることができなくなってしまいました。はじめて担当する内容（ほとんどそうですけど・・・）焦りだけ空回りして益々追い詰められてしまい身動きすらできなくなってしまいました。何と情けない話でしょう・・・とても悔しいものですね。何とか自分のできることだけこなそうとしていましたが、これも・・・またまた挫折感が覆いかぶさってきました。飄々と淡々と謙虚に・・・自分に言い聞かせている最中です。この病気になっていないとしても、ある程度の年齢になっての挫折はつらいのですけどね・・・うちの会社は昔でいう事業部制みたいな感じでね、そのじぎょうが不採算になると一気に縮小やら解体があり、何度か下っ端からやり直しはしてますが・・・・一度責任ある立場を経験し（周りも周知）講師みたいなことさせてもらっての失敗どうしようもなくつらいものです。会社の環境も悪化してきていて（どこも同じだとは思いますが）単身赴任になりそうですが戻るべく事務所も閉鎖という状況で希望も持てず、刻々と迫るその時期に、日々不安が大きくなっていくのを実感しています。グループ会社の工場に転籍させてもらえれば・・・ほんの少しだけ希望があるように見えますが、実は別会社にしている壁はとても高く。ほぼほかの会社に再就職することと変わりません。今はじっと耐えるとき、さすがに体調もぜっ不調ですが少しだけ先を見据えて（次の電柱見たいな感じ）歩き続けようと思い直しているところです。過去を思い返してみて、病気になっていくときの状況とは違うような気がしてます。おそらくラブ爺さんがギリギリのときには何とかしてくれるような・・右を選んでも、左を選んでも大したこと出来ない無理して頑張ったところで皆が評価してくれるような仕事なんかできないうまく・ずるく生きる自分を容認するだけの度胸もないまだまだ道半ばですね・・・いろんなこと頭の中で空回りしてますが、焦ってジタバタしないことだけ今はそれだけ
ラブじいさんの飼い主さんこんばんわ。私も休職期間を経てやっと再び復職したところです。他に異常などかないか検査もしたところ、少しだけ睡眠時に無呼吸があることが判明しました。ひどくはないそうですが正常とは言えない結果だそうです。ストレスがかかると呼吸をしてない自覚はありましたが、寝ている間にもあるというのはうまくストレスを解消できていないからなのかもしれないですね。私もお仕事はスランプ状態でして、上司からは「もう少しスピードをあげて仕事をして欲しい」といった意味合いのことを言われてしまいました。現在の仕事について一年ほどですがどうやって仕事をしたらいいのかなんだかわからなくなってきてしまった。私もまだまだ道半ば・・・不安でいっぱいで泣きそうになることもしばしば。なるべく頑張るけど、限界を感じたら方向転換も必要なのかもと感じています。お互い色々ありますが、焦らずにゆっくりいきましょう。こういう人生もあっていいですよね、きっと。
yuaさんレスありがとうございます。病気がある程度おさまってきたはずなのに・・・（起き上がるのも大変だった頃と比べるとね）頑張っているのにさ他の人と比べたり、他の人から見ると楽しているだけにしか見えてないんだよね・・・残念ながらこれだけは自分しかわからないって思っちゃう悪いパターンの思考であることは知っている。でも心の奥のほうでもう一人の自分が落胆してしまっているのも事実うまくいかないことばかりだから・・・ほんの小さな幸せが、大きな幸せに感じられたらいいな…最近は、どう考えてもやっぱりきついや正直に愚痴っちゃいます。どうにでもなれって開き直ればいいのだけどね・・・簡単じゃないですね…
今日から子供たち、学校です。やれやれです。疲れました。。。今日は子供の通う学校で保護者が掃除をする日です。でも昨日からお腹の具合が悪くて、体調いまいちだな、と思ってて、すご〜く行きたくなかったのです、でも、行かないとな、、と思っていたのですがやはりサボってしまいました。。。行くと嫌な人にも会うし、気を使うし、と思って。でも夏休みは夜の町内パトロール２回とも行ったんです。自慢しても何にもなりませんが、、、あ〜自己嫌悪。今日はめまい少しとお腹が痛いです。子供が幼稚園に行きたくなくって、お腹が痛い、というのと一緒かな。今日は少しのんびりしよう！
今日はゆっくり過ごせましたか？家では疲れ果てたところに犬どもが・・・遊んでと言って騒いでます。ラブ爺さんはにやっと笑って巨体で膝の上に乗っかってくるぐらいだったのに２代目ラブラドールは口が達者で大変です。うちの３番目の子供は今日が休み最終日で犬どもと一緒に泣きながら宿題してます。ますます具合悪い・・・のんびりするいい方法あるといいのにね
こんばんわ。体調が悪くて眠気が収まらない為、再び休職中です。お盆休みを挟むのでそんなにお勤め休まず済みそうですが。。。久しぶりにやってしまった〜感があります(-_-;今年の前半は色々ありすぎたので、無理しすぎてしまったのかもしれないです。愛鳥の死後、しばらくしてからご縁があり新しい雛を譲っていただきました。とても表情も仕草も愛らしくて、悲しみも徐々癒されています。とはいえども。。。まぁ色々ありまして少し前に酷い言葉を投げつけられて凄く傷ついた。うつ病の人は子供を育てるのは無理なんじゃないかとか酷い侮辱だと思う。o(T^T)o悔しくて悲しくて、すぐそんな人間とは縁を切りました。他にもよく人のことを知りもしないくせに、勝手に君のここは駄目だとか。。。とても自分勝手な人でした。縁が切れて清々しました。偏見ってまだまだあるんだな。。。さて愚痴ったしもう少し休みます。
こんばんは。。。体調が悪いときはしょうがないですよ。無理なさらずに・・・病気のときは誰だってしんどいと思います。子育ては大変だけど子供がいるからがんばれると思います。無理なんじゃなくて周りの助けが必要なんだと思いますよ。いろんな人に助けてもらって少しでもやさしい笑顔で子供とむきあえるほうが大事だと思います。うちの子は病気について何もいいません。でも、よくよく感じてわかってるようです。だから、何にもいわないけどやさしいですよ。。。感謝感謝です。うつ病はやっかいな病気です。うちもよかったり悪かったりです。今は調子がいいですが・・・。明日はわかりません。でも私はすっきりとよくなる日がくるまで一緒に人生笑顔でがんばります。明日もすべての幸せが雪崩のごとくきますように。。。皆さんのところへ。
楽笑家さんレスありがとうございます。世の中そんな人ばかりじゃなくて、優しく助けてくれる人だっているんですもんね。たまたまそんな偏見のある人と知り合ってしまっただけ。。。でも面と向かって言われると「何も知りもしないくせに」って悔しかったです。でも解ってくれる人だってたくさんいるはずだもの。私も笑顔で一緒にがんばっていける人といつか人生を歩みたいな。ありがとうございます。愚痴って更にすっきり〜(＝⌒▽⌒＝)
お久しぶりです。私もいろいろあっても、みんなに支えられて生きています。あんまり頑張りすぎると疲れちゃうので…周りから何を言われてもしょうがないと・・・自分に言い聞かせ・・・でも・・・こんな感じですけど、私でも子供たちのことを面倒見ることは何とかできます。共に成長しようって気持ちでいます。偏見無くなればいいのにねわたしもそのような場面に何度も出会いますがそれを何とかしようとしても、言い訳にしか聞こえない・・・自分が疲れ果ててしまいます。でも、少なくても家の子供たちは理解してくれてると思います。反面教師みたいですけど・・・これも子育てかなだからきっとこうやって理解者が増えていくんだろうと思ってます。私も自分で気がつかないまま、人を傷つけてしまっていることいっぱいあると思います。理想通りにはなかなかいきません今はあまり気にしすぎないようにしようとしてますよ。今日もまとまりない文ですみませんが、ゆっくり休んでくださいね。
そうそう！！人生まだまだこれから楽しまないとね。今日も笑顔で！全ての幸せが雪崩の如く来ますように。。。
ラブじいさんの飼い主さんレスありがとうございます。理想は理想ですよね〜。私は私のままで無理せずにできるだけ自然体で生きて生きたいと思っています。そうすればいつも笑顔でいられるような気がします。だいぶん元気になってきました。皆さんもお体には気をつけてくださいね。
又震度5弱をくらってしまいました！でもみんな無事でした。
こんにちわ。。無事でよかったです。ほんとに。。。今日は、京都は、どしゃぶりの雨でした。天災はさけられないから・・ほんとに怖いですよね。みんな運がいいことを願うばかりです。お元気でしたか？私は忙しくて４日間連続半徹夜とかで。。。さすがに昨日は暴睡しました。きっとふまれても起きませんょ。一生懸命にやってるのになかなかうまくいかないことばかりですが今できることをできるとこまでやってみようと思いやってます。そのうちすっぱ抜けるように。。。明日も全ての幸せが雪崩のごとくきますように。。。みなさんのところへ
お疲れ様です。今までほど調子悪くないのですが・・・気候の変化に体がついていけずに過眠＋慢性疲労っぽいです。でもそんな時にジタバタして泥沼に落ちていくことが多かったので、今の調子に流されてみます。頑張れないけど、今出来ることをできる範囲でやってます。人の目が気になりますけど、そのうちになれちゃいたいと思います。楽笑家さん、息抜きも大切だよ！走りすぎると・・・体壊したら何にもならないよあっ、そういえば２０日大根が食べごろになりました。トウモロコシは背丈だけどんどん大きくなるのですがさっぱり実をつけません！茶豆も早く花咲かないかな？少しでも収穫できればな〜ちっちゃな楽しみを仕込んでます。ブロッコリーはちっちゃな葉っぱが虫に食べられてダメになりそうです・・・
大丈夫ですよ。ぜんぜん元気ですからね。とうもろこしは難しいみたいですよ。うちはおばあちゃんが頑張って畑をしてます。おかげで野菜はたくさんあるので幸せです。収穫楽しいですね。虫より鳥よりさきに食べごろを頂いてくださいね。明日もすべての幸せが雪崩の如く来ます！
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